내 몸 사용 설명서 1 – 건강 먹거리

  • 고용보험의 훈련범위와 상관없이 자유롭게 수강할 수 있습니다.
    일반 수강생을 대상으로 교육을 진행하며,
    환급절차 없이 진행되는 과정입니다.
    (직장인/비직장인/대학생/주부 등 모두 이용 가능)
개강 및 종강
신청한 일자로 부터 30일
(금일기준 2024년 09월 30일 ~ 2024년 10월 30일)
학습기간

30일 + 무료 추가복습기간 제공

수료기준 진도 100% 이상 , 시험 0회 , 과제 0회 상세보기
교육비정가 60,000 원
실결제금액 60,000 원
  • 과정소개
  • 학습대상
  • 학습목표
  • 교수소개
  • 교재정보
  • 학습내용
  • 평가기준
과정 소개 한국인에게 맞는 한국식 건강 비법!
먹거리만 제대로 챙겨 먹어도 건강을 지킬 수 있다. 간, 노화, 뇌혈관 등의 건강에 도움이 되는 각종 식재료의 효과와 사용 설명서를 소개해 드립니다.
각종 질환에 대한 전문 의료진들의 조언과 처방, 그리고 피트니스, 식품 전문가들이 알려주는 운동법과 요리법 등 진짜배기 건강법을 제시해 드립니다.

학습 대상 건강 유지와 개선에 관심이 많은 모든 직장인
자신과 가족의 건강을 통해 삶을 질을 높이고 싶은 임직원
학습 목표 먹거리에 관련된 건강 효과에 대한 사례와 전문가의 조언과 처방을 통해 각종 질환을 예방하고 건강을 지키는 능력을 향상 시킬 수 있다.
교수 소개 TV조선
교재 정보
학습내용
차시 내용
1차시 1. 먹기만 해도 만병통치! 생강 건강법
2차시 2. 혈관이 깨끗하면 생활이 달라진다, 혈관 청소부 콩
3차시 3. 겨울 건강 잡는 궁극의 보혈제 <톳>
4차시 4. 식초 속에 담겨진 진실, 식초사용설명서
5차시 5. 노화 잡는 가을 보약! <호박>
6차시 6. 간의 화를 다스리는 <칡꽃>
7차시 7. 손상된 뇌세포를 살려라! <초석잠>
8차시 8. 밥이 보약이다, 내 밥 사용설명서
9차시 9. 뇌졸중 잡아주는 뇌혈관 청소부 <양파>
10차시 10. 혈관이 깨끗하면 생활이 달라진다, 혈관 청소부 콩(2)
11차시 11. 식초 속에 담겨진 진실, 식초사용설명서(2)
12차시 12. <생선> 사용설명서
평가기준
평가항목 진도율 시험 과제 진행단계평가 수료기준
평가비율 - 0% 0% 0% -
수료조건 100% 이상 0점 이상 0점 이상 0점 이상 0점 이상