미니멀라이프! 비움으로 찾는 행복

  • 고용보험의 훈련범위와 상관없이 자유롭게 수강할 수 있습니다.
    일반 수강생을 대상으로 교육을 진행하며,
    환급절차 없이 진행되는 과정입니다.
    (직장인/비직장인/대학생/주부 등 모두 이용 가능)
개강 및 종강
신청한 일자로 부터 30일
(금일기준 2024년 11월 25일 ~ 2024년 12월 25일)
학습기간

30일 + 무료 추가복습기간 제공

수료기준 진도 100% 이상 , 시험 0회 , 과제 0회 상세보기
교육비정가 75,200 원
실결제금액 75,200 원
  • 과정소개
  • 학습대상
  • 학습목표
  • 교수소개
  • 교재정보
  • 학습내용
  • 평가기준
과정 소개 쓸데 없는 것을 비우고 중요하고 의미 있는 것을 더하여내 삶의 가치가 배가 된다. 
"직장인 미니멀라이프! 10가지 실천서"
많은 업무와 복잡한 대인관계를 처리해야 하는 직장인들에게 가장 필요한 것은 무엇일까요? 바로 일과 생활을 심플하게 만들어 중요한 것에만 집중할 수 있게 하는 ‘미니멀라이프’ 입니다.
업무 방식, 월급관리, 대인관계, 삶의 목표까지… 모든 생활의 영역을 관통하는 심플한 삶을 사는 방법, 국내 1호 미니멀라이프 전문가가 실천 방법을 제시합니다.
심플하기 일하고 심플하게 살기!
이제 불필요한 일과 물건을 줄이고 꼭 필요한 일, 소중한 것에나를 투자하는 건강한 삶을 그려보십시오.​
학습 대상 [조직] 효율적인 업무 진행으로 구성원의 업무 생산성을 높이고자 하는 조직
[개인] 복잡한 직장생활과 가정생활에서 오는 스트레스를 없애고, 삶에서 중요한 것에만 집중하여 행복한 삶을 누리고자 하는 임직원​
학습 목표 심플하고 스마트한 업무 처리로 업무 효율을 높일 수 있다.
직장과 일상에서 심플한 생활과 소비로 집중력을 높일 수 있다.
단순화 된 생활 속에서 삶을 돌아보는 기회를 가질 수 있다.​
교수 소개

탁진현

교재 정보
학습내용
차시 내용
1차시 1. Prologue - 단순한 삶이란 무엇인가?
2차시 2. 실천 01. 미니멀 오피스 만드는 방법 : 지긋지긋한 야근, 탈출할 수 있을까?
3차시 3. 실천 02. 가치있는 정보만 남기는 방법 : 정보의 홍수 속에 SOS를 외치다.
4차시 4. 실천 03. 잡일을 최소한으로 줄이는 방법 : 왜 한 거 없이 하루가 금방 갈까?
5차시 5. 실천 04. 멀티태스킹에서 탈출하는 방법 : 심플한 To do list 어떻게 만들까?
6차시 6. 실천 05. 깔끔한 미니멀하우스 만드는 방법 : 물건 잘 버리는 10가지 Tip
7차시 7. 실천 06. 캡슐옷장 만드는 방법 : 옷만 잘 줄여도 삶의 여유가 생긴다.
8차시 8. 실천 07. 월급을 지키는 4단계 노하우 : 저절로 돈이 절약되는 라이프스타일 만들기
9차시 9. 실천 08. 창조와 여유를 만드는 시간관리법 : 내 삶을 빼앗는 시간도둑, 무엇일까?
10차시 10. 실천 09. 복잡한 인간관계 단순화하는 법 : 가짜 인맥 비우고 진짜 인맥만 남기려면?
11차시 11. 실천 10. 잡생각 없애는 머릿속 청소법 : 무의미한 생각에 작별을 고하다.
12차시 12. Epilogue - 불필요한 것을 버리면 진짜 인생이 채워진다.
평가기준
평가항목 진도율 시험 과제 진행단계평가 수료기준
평가비율 - 0% 0% 0% -
수료조건 100% 이상 0점 이상 0점 이상 0점 이상 0점 이상