| 개강 및 종강 |
신청한 일자로 부터 30일
(금일기준 2024년 09월 30일 ~ 2024년 10월 30일) |
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| 학습기간 |
30일 + 무료 추가복습기간 제공 |
| 수료기준 | 진도 100% 이상 , 시험 0회 , 과제 0회 상세보기 |
| 교육비정가 | 80,000 원 |
| 실결제금액 | 80,000 원 |
| 과정 소개 | 아침마다 스트레스 받는 직장인을 위한 힐링 지침서! 해마다 직장인들의 이직 사유 중 많은 부분을 차지하는 것이 인간관계에 따른 스트레스입니다. 사람들과의 관계, 세대차이, 신뢰관계 등 다양한 부분에서 서로 다름으로 인한 스트레스가 발생하여 각종 자기계발서를 통해 극복하려고 하지만, 실제적인 대안이 되기는 어렵습니다. 오히려 극복하지 못했다는 자괴감에 멘탈만 흔들리는 경우가 많습니다. 본 과정은 직장생활에서 고민되는 인간관계를 원만하게 유지하는 방법과 유리멘탈을 단단한 강철멘탈로 만드는 방법을 다양한 실제 사례와 함께 구성하였습니다. |
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| 학습 대상 | 1. 스트레스 관리가 필요한 직장인 2. 개인의 감정을 다스려 건강한 직장생활을 이어가고 싶은 직장인 3. 자기 관리를 통해 업무 집중도를 높이고자 하는 직장인 |
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| 학습 목표 | 1. 긍정적인 언어습관을 통한 소통을 통해 타인과 원활한 관계를 형성할 수 있다. 2. 스트레스를 유쾌하게 관리하는 방법을 파악할 수 있다. 3. 건강한 정신을 만들기 위한 멘탈관리 방법을 파악할 수 있다. 4. 성공과 행복을 부르는 자신감 형성방법을 파악할 수 있다. |
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| 교수 소개 | 유세미(유세미의 인생수업 대표) |
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| 교재 정보 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
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